Дорожные велосипеды должны быть подогнаны под каждого конкретного велосипедиста. Хорошо отрегулированным дорожным велосипедом удобно управлять, ощущается комфорт во время езды. Все инструменты необходимые для подгонки дорожного велосипеда доступны в хозяйственном магазине. Воспользуйтесь предложенными советами, как подогнать дорожный велосипед.
Метод 1 из 2: Выберите раму
1. Выберите тип рамы. Выберите тип рамы C-C или C-T
2. Измерьте ваш внутренний шов.
- Встаньте спиной к стене.
- Раздвиньте ноги на ширину от 15 до 20 см.
- Положите книгу на пол и зажмите ее ступнями. Корешок книги должен быть обращен в сторону от стены. Противоположный край должен касаться стены.
- Поднимите книгу на уровень промежности. Представьте себе, как будто вы садитесь на велосипедное седло.
- Попросите помощника измерить расстояние от верхней части книги до пола. Это и есть ваш внутренний шов.
3. Рассчитайте размер рамы.
- Если у вас рама типа С-С, умножьте внутренний шов на 0.65. Если внутренний шов составляет 76,2 см, то в результате получится 49,5 см. Ваша рама должна быть как можно ближе к 49,5 см.
- Если у вас рама типа С-Т, умножьте внутренний шов на 0.67. Если внутренний шов составляет 76,2 см, то в результате получится 51 см. Ваша рама должна быть как можно ближе к 51 см.
4. Вычислите общую длину. Общая длина – это то расстояние, на которое вы можете вытянуться по горизонтали от сиденья до руля велосипеда. Измерение общей длины помогает узнать расстояние от основной рамы до рулевой колонки, к которой крепиться руль велосипеда.
- Встаньте снова спиной к стене.
- Возьмите карандаш. Зажмите карандаш в руке.
- Вытяните руки в стороны. Руки должны быть параллельны земле.
- Попросите помощника измерить рулеткой расстояние от ближайшей к плечу точки на ключице до карандаша. Это длина вашей вытянутой руки.
- Положите книгу на пол и зажмите ее ступнями. Корешок книги должен быть обращен в сторону от стены. Противоположный край должен касаться стены.
- Поднимите книгу на уровень промежности.
- Попросите помощника измерить рулеткой расстояние от верхней части книги до впадины на вашей шее, чуть ниже кадыка. Это ваша длина туловища.
- Сложите длину руки и длину туловища. Допустим, длина руки длиной 61 см и длина туловища 61 см даст вам в общей сложности 122 см.
- Разделите сумму на 2. От суммы 122 см получится 61 см.
- Добавьте 10,2 см к полученному результату. Получается 71,2 см. От основной рамы до рулевой колонки расстояние, насколько возможно, должно быть приближено к 71,2 см.
Метод 2 из 2: Отрегулируйте высоту сиденья
1. Сядьте на велосипед.
2. Переместите одну педаль в самую нижнюю точку ее вращения. Нога на этой педали должна быть слегка согнута.
3. С помощью гаечного ключа открутите болт, который удерживает сиденье.
4. Передвиньте трубку сиденья выше или ниже, по мере необходимости.
5. Затяните болт с помощью гаечного ключа.
Советы
- Дорожные велосипеды измеряются в зависимости от длины трубки сиденья. Рама от центра до центра (C-C) измеряется от середины кронштейна педали вдоль трубки сиденья до середины основной рамы. Рама от центра к вершине (C-T) измеряется от середины кронштейна педали вдоль трубки сиденья до верхней точки основной рамы.
Что вам понадобится
- Дорожный велосипед
- Помощник
- Карандаш
- Рулетка
- Книга
- Гаечный ключ
